Bonjour, moi c’est Nathalie !
Je suis sophrologue, coach parental, et fondatrice de l’Académie des Chasseurs de Nuages. Ma passion dans la vie, c’est de vous aider à vivre sereinement la vôtre !
Nathalie Gobé
Sophrologue et Coach Parental
Il était une fois, Nathalie, une jeune femme remplie de doutes, de stress, de colère à cause de ses ressentis corporels qu’elle ne comprenait pas : dépression et crise d’angoisse. Son objectif : changer ! Être heureuse, épanouie et sereine au quotidien !
Pour atteindre mon objectif, j’ai consulté une psychologue et un hypnothérapeute qui m’ont aidé à reprendre pied. Mais ma véritable transformation a eu lieu grâce à la sophrologie : être apaisée corporellement, m’adapter à chaque situation et arrêter de tout mentaliser, apprendre à me connaître, à avoir confiance en qui je suis.
Cette transformation, je l’ai vécu lors de mes études à L’Académie de Sophrologie de Paris en testant toutes les techniques de sophrologie. En 2017, j’ai obtenu mon diplôme RNCP (reconnu par l’Etat) de sophrologue. Le premier diplôme qui faisait sens en moi, celui qui m’aiderait à accompagner d’autres personnes à s’épanouir et à être plus heureuses. Le premier diplôme qui m’aiderait à transmettre mon expérience et mon savoir-faire. Je me suis tout de suite spécialisée en gestion du stress avec la cohérence cardiaque, ce formidable outil, pratique et efficace, pour s’apaiser.
Je voulais également accompagner les enfants pour supprimer le mal-être dès le début. J’ai intégré “La bulle des émotions”, certifiée par le RNSE, pour proposer aux enfants des séances de sophrologie adaptées à leurs capacités. Ces ateliers permettent aux enfants de comprendre leurs émotions et leur corps, à travers des exercices ludiques, de la relaxation courte et des pratiques créatives. Faire place au jeu et à l’amusement pour profiter des bienfaits de la sophrologie et devenir un enfant rayonnant, un adulte heureux.
En 2019, une nouvelle transformation a eu lieu, je suis devenue maman. J’ai eu de nouveaux doutes quant à mes capacités à réussir ce rôle. D’accord je suis sophrologue, mais la sophrologie peut être utilisée qu’à partir de 4 ans… Alors comme toutes les futures mamans, j’ai beaucoup lu, regardé des vidéos, des émissions… On apprend vite à savoir changer les couches, donner le bain etc… Mais pas à comprendre les pleurs de bébé, ou comment évolue le cerveau d’un enfant, pourquoi ses émotions sont si intenses… Je me suis de nouveau formé, en devenant coach parental. Ainsi, j’ai pu aider ma fille à grandir sereinement, et mon expérience me sert chaque jour lors de mes accompagnements enfant.
Le dernier chapitre est l’aboutissement de ma transformation et de mon désir de transmission : la création de L’Académie des Chasseurs de Nuages. Un programme en ligne pour aider les mamans et leur enfant à gérer leur colère. J’ai créé un univers magique, en mode Harry Potter, pour que leur transformation soit digne de super héros, les Chasseurs de Nuages. Un programme de 6 semaines en ligne rassemblant mon expertise en sophrologie, cohérence cardiaque et coaching parental pour mettre fin aux tempêtes émotionnelles des enfants (et des mamans). La famille s’apaise et se retrouve.
Cabinet
Vous souhaitez vous épanouir ?
Mon cabinet se situe à Houilles, où je vous accueille dans un cadre chaleureux et apaisant. Venez dissiper votre stress, vous apaiser, retrouver un équilibre de vie, seul ou avec votre enfant (à partir de 4 ans).
Et si vous souhaitez mettre un terme aux colères de votre enfant de 5 à 10 ans, découvrez l’Académie des Chasseurs de Nuages.
Contact
Je suis disponible du mardi au samedi. Contactez-moi, en prenant un rendez-vous téléphonique gratuit de 30 minutes et discutons de votre problématique !
Je serai heureuse de vous éclairer sur mon accompagnement et ce que je peux faire pour vous !
Adresse
9, AVENUE CHARLES DE GAULLE 78800 HOUILLES
Téléphone
07 69 03 75 94
Horaires
Sur rendez-vous
Du mardi au vendredi : 11h-20h
Samedi : 11h-18h